Accessible aux jeunes garçons et filles agés entre 3 et 5 ans. Nous proposons cette activité sur L'Absie le samedi matin et Secondigny le jeudi.
Découvre le monde de la gymnastique et ses différents agrès. Tu apprendras les éléments de base et tu pourras venir valider tes acquis lors des rencontres de proximité.
Cours, saute, grimpe, déplace-toi comme un chat ou un Yamakasi !
La TeamGym est une discipline qui se pratique par équipe de 6 à 12 gymnastes. Les équipes peuvent être mixtes, féminines ou masculines.
Gymnastique Artistique Masculine Dépasse-toi en compétition sur les agrès masculins
Gymnastique Artistique Féminine Dépasse-toi en compétition sur les agrès féminins
C'est le cours idéal si tu souhaites faire de la préparation physique en complément de ton sport ou encore te renforcer physiquement. Le cours est très souvent organisé sous forme de Cross-training. Les ateliers s'adaptent aux capacités de chacun.
Gym+, du programme santé de la FFGym
Le cours en musique ! Du step, des abdos, des fessiers, ici, on bouge en rythme ! On termine la séance par un moment d'assouplissement.
A destination d'un public Sénior le cours se déroule le vendredi matin